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◆商品組合:崇德發紅燒快煮拉麵
◆產地:台灣
◆重量:450公克
◆成分:麵條:高筋全麥麵粉 馬鈴薯粉 精鹽 調理包:植物油 醬油 糖 鹽 香料 天然維他命E
◆食用方式:1.將水放入鍋中煮沸每份麵600CC的水(約四碗)2.放入麵塊煮沸3-4分鐘 ?湯麵:請加入醬包及蔬菜包再煮一分鐘即可上桌?乾拌麵:請將麵條撈起加入約2/3的醬包拌勻,煮麵湯適量倒起,加入蔬菜包及所剩之醬包,即有湯之乾拌麵。
◆保存期限:常溫下10個月
◆保存方式:置於陰涼處避免陽光直射



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美國《紐約時報》頭條

川普很不爽稱後悔用塞申斯

美國總統川普就職滿半年,他最近表示對「通俄門」風波感到憤怒,且後悔任用塞申斯當司法部長,也對聯邦調查局前局長柯米有諸多不滿。今年3月,聯邦調查局(FBI)調查川普競選團隊的通俄門事件時,塞申斯曾與俄國大使會面的事情曝光,他為避嫌迴避調查。川普抱怨,如塞申斯當時覺得有問題,就不該接受川普的任命,並說「如果他就任前告訴我他要迴避,我就不會用他。」另外在今年1月的任命聽證會上,塞申斯跟參議員否認見過俄國大使,最後卻被拆穿。川普說塞申斯在聽證會上應對失當。

英國《衛報》頭條

通俄門調查川普長子將到國會作證

為釐清通俄門疑點,美國國會周二表示,小川普(Donald Trump Jr)及前競選主席馬納福特(Paul Manafort)將到參議院作證。這將是川普家族,因通俄門調查在國會作證的首位成員。負責調查俄羅斯是否干預2016年美國大選的特別檢察官穆勒(Robert Mueller)正在調查俄羅斯是否干預美國大選及和川普競選團隊共謀。俄羅斯否認干預美國大選,川普團隊亦否認和俄國當局有關係。

日本《朝日新聞》頭條

美中全面經濟對話開幕式後各自取消記者會

美中首輪全面經濟對話19日在華府召開,上午在美國財政部舉行開幕式後,雙方卻分別取消會後記者會。美國商務部長羅斯、財政部長米努勤、中國大陸國務院副總理汪洋19日上午皆出席開幕式致詞;美方訴求公平及互惠,中方則強調合作。開幕式結束後,財政部上午9時30分透過電子郵件通知媒體,美方取消舉行記者會,11時再發布通知表示,中方也取消舉行記者會。

南韓《韓聯社》頭條

南韓統一部稱等待北韓回話不設期限居家商品

南韓統一部有關負責人20日表示,日前向北韓提出的軍事會談日期是21日,希望北韓能夠予以回應。南韓等待北韓開展對話解決問題,不設最後期限。該官員表示,考慮到組建會談代表團和鋪設通信線路需要時間,即使北韓馬上響應,在一天之內完成會談籌備工作也並非易事。但官員指出,最重要的是拿出由南北韓主導解決朝鮮半島問題的決心,只要就召開會談達成一致,籌備時間大可縮短。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

知名影集《世紀天才愛因斯坦》(GENIUS)在上個月底播出完結篇,期間引起的廣大回響,讓世人有機會重新認識這位改變世界的科學家。為了了解愛因斯坦為何會如此的天賦異稟,科學家透過研究探悉,發現過人才智不是百年來的偶然,而是從一出生的基因便與眾不同。

然而除了不可控制的基因外,還有什麼能幫助寶寶聰明成長的關鍵呢?菡生婦產科診所郭仲瀅醫師表示,智力除了先天的基因外,後天的營養吸收與環境,都是身為父母可以加強,幫助孩子學習與未來成就的發展的關鍵因素。

寶寶的大腦發育,從媽媽開始懷孕開始到3歲是最關鍵的時期。郭仲瀅醫師指出,小朋友的腦神經與脊髓等中樞系統從還在媽媽肚子裡就已經醞釀,從懷孕第2個月時腦部細胞開始發育,甚至在離開媽媽肚子時,寶寶的大腦重量已經是成人的四分之一。正因為這段時間寶寶大腦發展是如此的快速,若孕媽咪能在這個時期攝取充足的關鍵營養,便能有效打造寶貝金頭腦基礎,對於後續的學習將更有推波助瀾之效。

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▲郭仲瀅醫師表示,DHA如同腦部細胞的原料,每日若能攝取到世界衛生組織建議的200mg,將能有效的促進寶寶腦細胞的生成與分化,幫助大腦的形成。(圖/郭仲瀅醫師提供)

郭仲瀅醫師進一步說明,懷孕期間除了均衡飲食,婦產科醫師最常叮嚀孕媽咪要在懷孕初期就開始補充葉酸,避免寶寶神經系統的缺陷,並透過綜合維他命彌補因孕期胃口不佳,而可能缺乏的蛋白質、礦物質、鐵、鋅、鈣、碘、以及各種維生素等基本營養素。這些基本營養素是胎兒腦部、中樞神經系統發育的基本元素,大部分可透過飲食的均?攝取獲得。而其中DHA這種多元不飽和脂肪酸,是腦部細胞發育的重要元素,不只影響胎兒腦部、中樞神經系統,也能夠對於視力發展有顯著的幫助。

DHA不僅是建構中樞神經系統細胞膜的重要成分,腦細胞的發育也都與它有關。當胎兒還在媽媽肚子裡時,會不斷地從母體提取大量的DHA,來供給腦部及視覺發展所需。研究也證實,孕期DHA攝取的多寡,會直接影響到胎兒腦細胞的的生長和發育。因此,每日若能攝取到世界衛生組織建議的200mg DHA,將能有效的促進寶寶腦細胞的生成與分化,幫助大腦的形成。因此孕期DHA的攝取千萬不能馬虎。

在孕期應多補充DHA的營養,可以透過多吃深海魚來達成,但食用過多深海魚會有重金屬污染的疑慮,且透過一般飲食攝取DHA往往較難達到每日的國際建議量,因此郭仲瀅醫師也建議孕媽咪們,可以考慮額外透過DHA的補充品補足。DHA的營養補充品有分魚油及藻油兩種來源,目前較多孕媽咪選擇藻油DHA,因為藻油DHA不僅沒有魚油DHA中的EPA抗凝血作用,不會引發生產時血留不止的問題外,也較沒有海洋重金屬及環境汙染物質殘留的疑慮,在選擇上是品質較穩定及安全的來源。在挑選的原則上,也建議應選擇大廠牌且信譽良好的產品。

俗話說「歹竹出好筍」,強調的是後天養成的重要性。郭仲瀅醫師呼籲,除了孕期多留意DHA的補充外,寶寶出生後也因持續攝取DHA、葉黃素、膽素等多項幫助大腦發展的營養素,並提供寶寶良好的互動、陪伴、及學習環境,才能進而激網拍發他的潛能去認識這個世界盡情揮灑自我,成為每個爸媽心目中的那位小天才。

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    陳麗堅的生活時報

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